اثر لوتئین

لوتئین عمدتا برای محافظت از بینایی است که عمدتا در دو جنبه منعکس می شود

1. عصب بینایی قابل تجدید نیست و در برابر رادیکال های آزاد مضر آسیب پذیر نیست. اثر آنتی اکسیدانی لوتئین می تواند از ایجاد رادیکال های آزاد مضر جلوگیری کند.

2. طول موج نور مرئی آبی نزدیک به نور ماوراlet بنفش است. این مضرترین نوری است که می تواند به شبکیه چشم برسد. قبل از رسیدن به سلولهای حساس در شبکیه ، نور از بالاترین سطح غلظت لوتئین عبور می کند که می تواند مقدار زیادی نور آبی را فیلتر کند.

عملکرد سلامتی لوتئین

لوتئین یک رنگدانه طبیعی رایج است که به طور گسترده ای در بافت چشم و شبکیه توزیع می شود. بیشترین غلظت ناحیه ماکولا در عملکرد طبیعی بینایی نقش مهمی دارد.

تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه 6-10 میلی گرم لوتئین می تواند به طور موثری خطر بیماری های چشم ناشی از افزایش استرس اکسیداتیو با افزایش سن را کاهش دهد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مکانیسم های اصلی لوتئین در کاهش خستگی بینایی ، آنتی اکسیداسیون و مانع نور است.

لوتئین همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است ، که می تواند انواع رادیکال های آزاد را از بین ببرد. همچنین به عنوان یکی از قوی ترین مواد برای کاهش اکسیژن تک شناخته می شود. لوتئین می تواند آسیب اکسیداتیو بافت ماکولای شبکیه را که به دلایل زیادی برای حفظ بینایی طبیعی ایجاد می شود ، مهار کند.